Curso Cultura do Cuidado

Invista em si mesmo e trilhe o caminho para uma vida equilibrada e saudável.

O que você irá aprender?

Módulo 1 - Entenda Um Pouco Mais

    Sprint 01 - Promover Saúde é Cuidar das Emoções  
    Sprint 02 - Paradigma do Sucesso  
    Sprint 03 - Cuidado é Obrigação.

Módulo 2 - Conheça o Lado Sombrio de Não Se Cuidar

    Sprint 01 - O Que Isso Tem a Ver Com a Minha Carreira?
    Sprint 02 - Burnout  
    Sprint 03 - Estresse VS. Burnout  
    Sprint 04 - Hustle Culture 

Módulo 3 - Nas Empresas, O Que Fazer?

    Sprint 01 - Empresas São Diferentes  
    Sprint 02 - Como Lutar Contra Toxidade Empresarial
    Sprint 03 - Job Crafiting 

Módulo 4 - O Foco é Você!

    Sprint 01 - Seja Feliz!  
    Sprint 02 - O Que é Autocuidado? 

Prof.ª Nayara Machado

Prof.ª Nayara Machado

Mestra em Análise do Comportamento - UEL/PR
Graduada em Psicologia - UEL/PR

Formada pela Universidade Estadual de Londrina em psicologia e pós-graduada em Gestão e Prática de Recursos Humanos pela PUC-PR e Mestre em Análise do Comportamento também pela UEL, sendo nesse período onde desenvolveu uma pesquisa utilizando a tecnologia da Programação de Ensino para descobrir quais comportamentos devem ser apresentados pelo líder no contexto de trabalho. Atua há mais de 12 anos em Organizações no setor de Recursos Humanos.

Estudiosa do comportamento humano e apaixonada pela Psicologia, encontrou nessa profissão sua forma de enxergar e lidar com o mundo, desejando assim, transformá-lo em um lugar melhor. Atuou por mais de 4 anos na Sabin Medicina Diagnóstica como Supervisora de Recursos Humanos.

Sobre o Curso

Embarque em uma jornada de autodescoberta e bem-estar com o nosso Curso de Cultura do Cuidado. Este programa abrangente vai além do convencional, explorando o autocuidado como uma arte essencial para uma vida equilibrada. Aprenda a reconhecer os sinais de burnout e desenvolva estratégias eficazes para prevenir e gerenciar o estresse. Invista em si mesmo e trilhe o caminho para uma vida equilibrada e saudável.

Experimente, assista à uma aula grátis

O que inclui?

Acesso ao curso por 3 meses
2 Atividades práticas
04 Módulos | 13 Vídeos
Certificado digital | 20 horas
Materiais complementares
Professor com ampla experiência

Ambiente digital

Plataforma dinâmica e intuitiva com ferramentas que proporcionam uma melhor experiência durante o processo de aprendizagem.

Depoimentos

Quem confia na sprint

O melhor jeito de aprender